为关爱职工身心健康，普及中医养护知识。近日，西江局举办了“中医体质辨识与传统养生法”专题讲座。本次讲座特邀珠海市人民医院中医科主治医生、“南粤青年好医生”伍尚祯授课。

　　讲座中，伍尚祯医生围绕“体质辨识”，结合单位工作特点，系统讲解中医上常见体质的辨识方法，针对不同体质给出饮食调理、四季养护方案，同时结合当下节气时令特点，从起居作息、食疗配方等方面给出针对性建议，内容兼具专业性与实用性。理论讲解结束后，医生现场带领职工进行八段锦练习，引导大家感受呼吸与动作的协调配合，现场学习氛围浓厚，受到大家好评。

　　此次讲座既帮助干部职工树立了科学健康养护的理念，又传播了传统中医文化。下一步，西江局将持续开展多样化职工关怀活动，让健康活力成为职工干事创业的坚实底气，为流域治理高质量发展注入源源不断的奋进力量。